0
0
Pandemi seperti ini membuat kamu semakin malas atau tetap semangat nih, Piders? Apa kegiatan yang kamu lakukan sekarang cenderung sering tertunda? Hasil yang didapat sedikit? Atau merasa tidak maksimal karena pengerjaan selalu mendekati deadline?
Nah, kalau memang begitu, bisa jadi kamu adalah seorang procrastinator, Piders! Procrastinator adalah orang yang melakukan prokrastinasi atau menunda-nunda kegiatan. Eits, meski begitu, tetapi ada fakta menarik tentang prokrastinasi yang justru bisa membuat seseorang lebih kreatif, lho!
Ilustrasi Prokrastinasi
Suatu pagi ketika sedang sarapan, aku kepikiran setelah ini ingin mengerjakan tugas dari dosen. Namun, begitu selesai sarapan, aku beralasan untuk mengerjakannya setelah selesai kelas siang. Eh ternyata, setelah kelas rasa ngantuk menjadi alasan untuk tidur siang dan alternatifnya waktu setelah Maghrib menjadi performa terbaik.
Meski begitu, jarak dari Maghrib ke Isya digunakan untuk mempersiapkan rapat internal organisasi. Rapat tersebut berakhir pada pukul 22.00. Seketika pada pukul tersebut aku sudah nggak punya energi apalagi berpikir jernih. Repeat everyday.
Kenapa Seseorang Bisa Prokrastinasi?
Procrastination atau prokrastinasi diartikan sebagai aksi menunda-nunda kegiatan dan orang yang melakukannya disebut prokrastinator. Biasanya yang menjadi andalan para prokrastinator adalah senang membuat RENCANA, tapi secara sadar mereka menunda. Piders termasuk nggak? Hayoo ngaku!!!
Dr. Joseph Ferrari, seorang psikolog yang fokus meneliti prokrastinasi menyatakan beberapa alasan banyak orang melakukan prokrastinasi.
1.Prokrastinasi Sebagai Gaya Hidup
Nah loh, ternyata sebagian orang menganggap bahwa prokrastinasi adalah gaya hidup. Tak hanya menunda tugas saja, tetapi semua aspek hidupnya dipenuhi oleh prokrastinasi, misalnya terlambat bayar pajak karena sering menunda. Otak kita cenderung terfokus pada deadline, “Kalau belum deadline, kenapa harus sekarang?”.
2. Bukan Masalah pada Manajemen Waktu
Prokrastinator nggak punya masalah manajemen waktu loh, Piders! Namun, mereka punya perkiraan waktu untuk menyelesaikan tugasnya, sehingga jika waktu yang dibutuhkan sebentar, maka mereka akan cenderung lebih suka menunda.
3. Bukan Sifat Bawaan atau Genetika
Prokrastinator sadar kalau sifat ini bukan turunan. Namun, prokrastinasi bisa dipengaruhi oleh pola asuh yang otoriter, sehingga anak akan sulit mengatur dirinya sendiri. Nah, prokrastinasi ini bisa jadi bentuk protes atau respons anak terhadap pola asuh tersebut.
Prokrastinasi Beneran Bikin Kreatif?
Kita semua dapat menyimpulkan prokrastinasi adalah hal buruk. Akan tetapi, dalam sebuah penemuan menyatakan ada hal baik dibalik prokrastinasi loh, Piders! Dikutip dari Inch.com, seorang profesor dari Wharton School of Business yang juga seorang psikolog bernama Adam Grant menyatakan, menunda pekerjaan bukan hal buruk, justru membawa manfaat.
Masih Nggak Percaya, Piders? Ini Kata Grant
“Prokrastinasi adalah satu hal buruk untuk produktivitas, saya telah banyak belajar dari itu. Bertentangan dengan yang saya alami, ternyata prokrastinasi adalah sebuah kebaikan untuk para pekerja kreatif.” ujarnya.
Prokrastinasi dilakukan oleh Grant ketika membutuhkan kreativitas yang banyak. Prokrastinasi seperti ini menghindarkan seseorang dari rasa bosan, sakit karena tertekan, dan menjadikan seseorang dapat berpikir secara berbeda.
Grant menambahkan, “saya menemukan bahwa orang-orang yang bekerja di bidang kreatif kadang perlu berpikir lebih lateral dan bekerja secara lambat.”
Disclaimer, kreativitas memang bukan tercipta dari prokrastinasi, tetapi hal itu bisa membuat kreativitas muncul, seperti Grant.
Manfaatkan Dampak Baik Prokrastinasi
Kalau ternyata prokrastinasi bisa membuat kreatif, artinya prokrastinator bisa memanfaatkan hal ini bukan? Agar prokrastinasi nggak jadi alasan terus, coba lakukan hal-hal berikut!
- Tetap set alarm di pikiran. Anggaplah bahwa menunda-nunda sebenarnya adalah waktu untuk mengambil jeda sejenak.
- Hanya pikirkan bagian awal dan akhir pekerjaan, maksudnya biarkanlah bagian tengahnya kosong hingga diisi dengan kreativitas.
- Jarang berdiam ketika prokrastinasi. Selalulah mengarahkan pikiran untuk fokus pada tujuan yang akan dicapai.
Nah, sudah tahu fakta unik prokrastinasi bisa membuat kreatif bukan? Jadi, kini jangan menjadikan prokrastinasi sebagai penghambat produktivitas mu lagi ya, Piders!
Penulis : Ira Gusmiarti
Editor : Ita’ul Masruroh
